Das Programm "Meister aktiver Erholung" ist ein Angebot für Menschen, die Freude und Kraft an Bewegung und Outdoor-Aktivitäten haben, Wassersport lieben und für sich selbst und ihre Lieben sorgen.
Entdecken Sie unsere Möglichkeiten!
Entdecken Sie unsere Möglichkeiten!
Ein Meisterteam, das aktive Freizeitgestaltung und einen perfekten Urlaub organisiert. Unser Team besteht aus erfahrenen Trainern, Ausbildern und Animatoren, die sich sowohl um Einzel- als auch um Gruppenprogramme kümmern.
Die Meister kümmern sich um Sie und Ihre Lieben!
Kletterwand
Lust auf Adrenalin? Wir laden Sie zu unserer 16 Meter hohen Kletterwand mit Ausgang zur Hotelterrasse mit Blick auf die Bucht und das offene Meer ein, die ein unvergessliche Erlebnisse garantiert.
Das True Blue Absicherungssystem bietet maximale Sicherheit.
Schwimmbad
Float Fitness
Kurse auf dem Wasser.
Übungen, die die Arbeit der tiefen Muskeln anregen, den Gleichgewichtssinn stärken und gleichzeitig viel Spaß garantieren.
Aufgrund der hohen Stabilität und Qualität haben wir uns für BECO BeBoard Boards entschieden - wir sind die einzigen in Polen, die über diese professionelle Ausrüstung verfügen!
Nautica
Fitnessstudio
Trening obwodowy
interwałowy trening, w którym serie ćwiczeń przeplatane są z przerwami na odpoczynek. Ćwiczenia wykonywane są w obwodzie i są zróżnicowane - cardio, ćwiczenia siłowe. Trening obwodowy pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej oraz osiągnięciu i wymodelowaniu upragnionej sylwetki.
Nordic Walking
Zajęcia sportowe dla każdego, bez względu na wiek i kondycję. Ćwiczenia odbywają się na świeżym powietrzu z wykorzystaniem specjalistycznych kijków i często bywają mylone ze spacerem, tymczasem są aktywnym marszem angażującym wiele grup mięśniowych. Przy dbałości o prawidłową technikę i postawę ćwiczenia te odciążają stawy kończyn dolnych i aktywizują górne partie ciała.
Stretching
Trening rozciągający, który jest niezwykle ważnym elementem aktywności ruchowej, ale często błędnie jest pomijany. Wykonany przed treningiem pomaga w przygotowaniu do intensywnych ćwiczeń, wykonany zaś po treningu jest niezastąpionym sposobem na rozluźnienie organizmu i uniknięcie kontuzji. Polecany również dla wszystkich osób, które odczuwają napięcie mięśniowe i chcą utrzymać prawidłowy zakres ruchu w stawach.
TBC
Total Body Conditioning - rodzaj treningu aktywującego całe ciało i wszystkie partie mięśni. Ćwiczenia aerobowe i siłowe modelują sylwetkę i wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej. Podczas ćwiczeń wykorzystywany jest sprzęt różnego typu, od gum i hantli, poprzez piłki body ball, na sztangach skończywszy.
Ganzjähriges Sportprogramm
365 Tage im Jahr, unabhängig von Wetter, Fitness oder Art des Unterrichts. Im Wasser, am Strand oder in der Anlage. Sie können etwas für sich selbst finden. Täglich!
Der Unterricht findet im Nautica Room, am Strand, auf der Terrasse mit Meerblick und sogar im Hotelzimmer statt.
WELLNESS & ACTIVE | GOŚCIE RESORTU | POZOSTALI GOŚCIE* | KARNET 10 WEJŚĆ |
2-godzinny wstęp na basen, siłownie i saunarium | - | 60 PLN | 450 PLN |
dostęp do Kids Room | - | 30 PLN | 250 PLN |
ścianka wspinaczkowa - 30 minut / osoba (w tym wypożyczenie butów i opieka instruktora) | 80 PLN | 80 PLN | 640 PLN |
trening personalny - 45 minut / osoba | 120 PLN | 120 PLN | 980 PLN |
lekcja pływania - 30 minut / osoba | 120 PLN | 120 PLN | 980 PLN |
seans saunowy | 50 PLN | ||
2-godzinny wstęp na basen, siłwonię i saunarium przy wykupieniu zabiegu w SPA | 300 PLN | ||
2 GODZINY | DZIEŃ | ||
wypożyczenie roweru | 30 PLN | 60 PLN | |
wypożyczenie fotelika dziecięcego | 10 PLN | 20 PLN | |
kijki do nordic walking | 15 PLN | 30 PLN |
*Goście spoza resortu zapraszamy od poniedziałku do czwartku w okresie od 1 października do 30 kwietnia (oferta nie dotyczy świąt oraz długich weekendów)
Um Dienste auf höchstem Niveau bereitzustellen, verwendet die Website Cookies, die im Browser gespeichert werden. Detaillierte Informationen zum Verwendungszweck und zur Möglichkeit, Cookie-Einstellungen zu ändern, befinden sich in den Datenschutzbestimmungen. Wenn Sie auf ALLE AKZEPTIEREN klicken, stimmen Sie der Verwendung von Technologien wie Cookies und der Verarbeitung Ihrer im Internet gesammelten persönlichen Daten wie IP-Adressen und Cookie-IDs durch [Gwiazda Morza Hotel Management sp.z o.o. sp.k., Hryniewieckiego 12A, 84-120, Władysławowo] für Marketingzwecke zu (einschließlich automatisches Anpassen der Werbung an Ihre Interessen und die Vermessung deren Effektivität). Sie können die Cookie-Einstellungen in den Einstellungen ändern.